「 体重 」 の情報をご紹介します!

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標準体重と理想の体型

体重

自分の標準体重を踏まえた上で、健康状態の維持に理想的な体型や体重を目指しましょう。 BMI法によって標準体重を決めるという計算方法が、標準体重の求め方の中では一般的です。 標準体重を決めるために必要な公式が、BMI法では・・・

標準体型と標準体重について

体重

標準となる体型や体重があります。 若い人から高齢者まで体重が気に掛かるという人は少なくないようで、体重の増減に関心を向ける人は大勢います。 体重や体型の維持や変化などは人それぞれなのです。 はっきりした基準が自分の中にな・・・

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女性が理想とする体重とは

体重

女性にとっての理想的な体重はどのくらいでしょう。 モデル並みの体重になりたいという場合は、身長×身長×19が目安になります。 身長160センチの女性であるなら、1.6×1.6×19で、48.64キロがモデル体重というわけ・・・

女性にとって理想の体重

体重

女性にとっては、体重の変化は常に気にかかることのひとつといえます。 1キロ以下の単位でも気にして、体重が昨日と比べてどう変わったかを気にするのは、ダイエットの時が多いかもしれません。 一般的に、女性の標準体重は身長の二乗・・・

女性の平均体重と標準体重

体重

女性の平均体重と標準体重はどのような関わりがあるでしょう。 平均体重を調べても、自分の標準体重はわかりません。 身長や性別によって異なるためです。 標準体重は計算で算出することができます。 以前は、身長をセンチ単位になお・・・


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